7 Cara Menghilangkan Double Chin, Yuk Kita Bahas Satu-satu!

cara menghilangkan double chin

Tak sedikit pertanyaan tentang cara menghilangkan double chin, memangnya ada? Double chin ini membuat rasa percaya diri seseorang menurun dan untuk mengatasi hal tersebut dilakukan berbagai cara agar dapat menghilangkan double chin.

Double chin atau yang dikenal dengan sebutan dagu berlipat ialah suatu kondisi dimana terjadinya penumpukan lemak di area bawah dagu yang disebabkan oleh kelebihan berat badan atau obesitas.

Namun, penyebabnya tidak hanya kelebihan berat badan, karena juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya faktor genital, elastisitas kulit di area dagu, bahkan sampai pada poster tubuh yang buruk.

Stop khawatir ya! Apabila kamu berada dalam kondisi yang sama seperti yang dijelaskan di atas, jangan khawatir, karena disini akan dibahas beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan double chin.

Baca juga: Double Chin Removal Jakarta: D’Elegance Clinic

7 Cara Menghilangkan Double Chin

Ada beberapa cara menghilangkan double chin bisa hilang, mulai dari cara yang bisa kamu lakukan dengan mudah sampai dengan cara yang membutuhkan bantuan dokter bedah plastik. Apa saja cara yang bisa dilakukan, yuk simak penjelasannya di bawah ini!

1. Menjalani diet sehat

Di atas sudah dijelaskan bila salah satu faktor double chin adalah kelebihan berat badan sehingga cara lain untuk mengatasi kondisi ini adalah menurunkan berat badan dengan diet. Sama halnya dengan diet pada umumnya, cara ini dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi (buah dan sayur). Dan tak lupa untuk rutin melakukan olahraga (misalnya joging, berenang, dan bersepeda) agar lemak di tubuh, khususnya di area sekitar dagu dapat berkurang.

2. Olahraga

Melakukan latihan kardiovaskular seperti jogging, bersepeda, atau berenang dapat membantu membakar lemak secara keseluruhan di tubuh, termasuk di area dagu. Latihan kekuatan juga dapat membantu memperkuat otot leher dan dagu.

3. Melakukan senam wajah

Cara yang paling mudah dilakukan ialah senam wajah. Hal ini karena senam wajah dipercaya mampu mengurangi kelebihan lemak di area bawah dagu, juga mengencangkan kulit dan otot di area sekitarnya. Nah, caranya pun sangat mudah yaitu dengan menengadahkan kepala hingga melihat ke langit-langit, lalu letakan lidah di bagian langit-langit mulut, tahan kurang lebih selama 5 – 10 detik, kemudian lepaskan. Lakukan gerakan tersebut sebanyak sepuluh kali. Cukup mudah bukan senam wajah ini?

4. Banyak mengonsumsi air putih

Siapa yang menyangka bila hanya mengonsumsi air putih dapat meninggalkan sistem metabolisme? Nah, meningkatnya sistem metabolisme ini akan meningkatkan pulan proses pembakaran lemak sehingga double chin pun hilang.

5. Tindakan liposuction

Apabila beberapa cara di atas tidak bisa menghilangkan double chin, jangan sedih ya, karena ada beberapa tindakan yang membutuhkan penanganan dokter yang bisa menghilangkannya dengan cepat yaitu liposuction. Liposuction merupakan salah satu prosedur kecantikan yang dilakukan dengan menggunakan tabung kecil dan tipis yang dihubungkan ke alat sedot lemak. Mau tau mengenai prosedur ini, klik: Yuk Kenali Prosedur Liposuction, Cara Mudah Hilangkan Lemak Tubuh!

6. Facelift Treatment

Cara medis lainnya yang bisa dilakukan ialah operasi facelift dimana mampu mengencangkan kulit di area sekitar dagu sehingga double chin dapat menghilang dengan cepat, dan biasanya dilakukan setelah prosedur liposuction. Apa itu facelift? Cari tau disini: Kenali Biaya Facelift di Indonesia dan Luar Negeri

7. Suntik botox

Double chin juga bisa dihilangkan dengan melakukan suntik botox. Sebaiknya dilakukan sekitar 3 – 6 suntikan secara berkelanjutan agar mendapatkan hasil yang maksimal. Botox: Inilah Beberapa Manfaat Suntik Botox!

8. Radiofrequency (RF) Treatment

Perawatan radiofrekuensi menggunakan gelombang radiofrekuensi untuk memanaskan lapisan kulit di bawah permukaan, merangsang produksi kolagen, dan mengencangkan jaringan kulit. Ini dapat membantu mengurangi penampilan double chin dengan meningkatkan kekencangan kulit. Coba RF: Firming Skin itu Apa Sih?

Nah itulah beberapa cara menghilangkan double chin. Mana yang paling terbaik? Jawabannya adalah tergantung pada kebutuhan masing-masing ya. Untuk informasi lebih lanjut tentang double chin atau kamu tertarik untuk melakukan tindakan seperti liposuction, suntik botox,  dan facelift, bisa langsung melakukan konsultasi dengan dokter bedah plastik D’Elegance Clinic, dokter yang berpengalaman lebih dari 10 tahun. Konsultasi sekarang! Klik disini!

Artikel ini sudah di review:
dr. Malvin Jonathan

WA Delegance Clinic