5 Solusi Perawatan Rambut rontok, dari Sampo Hingga PRP
5 Solusi Perawatan Rambut rontok, dari Sampo Hingga RPR – Rambut rontok bisa menurunkan kepercayaan diri, bukan hanya bagi kaum perempuan saja, tetapi laki-laki pun juga demikian. Rambut yang rontok terjadi ketika rambut mulai lepas secara berlebihan sehingga menyebabkan rambut menipis atau bahkan mengalami kebotakan, baik terjadi secara sementara atau permanen.
Normalnya, jumlah rambut ada sekitar seratus ribu helai dan akan rontok sekitar 50 sampai 100 helai dalam sehari. Karena rambut yang rontok akan digantikan dengan rambut yang baru. Pada proses pertumbuhan rambut akan terbagi dalam tiga fase yaitu anagen, katagen, dan telogen. Ketika fase pertumbuhan rambut mengalami gangguan maka akan timbul kerontokan pada rambut. Namun, apakah yang menyebabkan rambut mengalami kerontokan? Dan bagaimana cara mengatasinya?
Penyebab Rambut Rontok
Umumnya, ada banyak faktor yang bisa menyebabkan proses pertumbuhan rambut terganggu bahkan sampai mengalami kerontokan rambut. Ada beberapa faktor yang menyebabkan rambut menjadi rontok secara tiba-tiba yaitu:
- Mengidap penyakit autoimun, contohnya alopecia areata
- Merupakan efek samping dari pengobatan kemoterapi
- Mengalami perubahan hormon, ketika melahirkan atau PCOS (polycystic ovary syndrome)
- Merupakan efek samping dari penggunaan obat-obatan (imunosupresan, obat asam urat, obat tekanan darah tinggi, dan lainnya)
- Genetik atau keturunan
- Pola makan yang kurang sehat, misalnya kurang protein dan zat besi sehingga mengurangi kesuburan akar rambut
Biasanya rambut yang rontok ditandai oleh beberapa gejala yang mungkin akan timbul antara lain mengalami penipuan rambut di area ubun-ubun, pitak, penulisan rambut yang tidak merata di area kepala, atau bahkan kerontokan rambut di seluruh tubuh.
5 Perawatan Rambut Rontok
Adakah cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi kerontokan rambut? Secara umum, perawatan rambut rontok disesuaikan dengan faktor penyebabnya. Misalnya rambut yang rontok akibat perubahan hormon ketika melahirkan, rambut akan kembali tubuh secara normal dalam waktu 6 – 9 bulan setelah melahirkan.
Lalu, kerontokan rambut akibat stres, disarankan untuk menjalani konseling dan psikoterapi. Apabila kerontokan rambut terjadi akibat gizi yang kurang baik, maka dokter akan memberikan saran tambahan mengenai asuhan gizi serta multivitamin. Selain itu, ada pula penanganan media lainnya, apalagi ketika kerontokan rambut dirasa mengganggu penampilan.
Berikut adalah lima solusi perawatan rambut rontok yang bisa Anda pertimbangkan:
1. Penggunaan Obat-Obatan Topikal
- Minoxidil (Rogaine): Minoxidil adalah salah satu obat topikal yang paling umum digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Obat ini tersedia dalam bentuk cairan atau busa yang dioleskan langsung ke kulit kepala. Minoxidil bekerja dengan memperpanjang fase pertumbuhan rambut dan meningkatkan aliran darah ke folikel rambut.
- Finasteride (Propecia): Finasteride adalah obat oral yang digunakan terutama untuk mengatasi kebotakan pada pria. Obat ini bekerja dengan menghambat produksi hormon dihydrotestosterone (DHT), yang dapat menyebabkan penyusutan folikel rambut.
2. Terapi PRP (Platelet-Rich Plasma)
- Prosedur: PRP adalah terapi non-invasif di mana darah pasien diambil, diproses untuk memisahkan plasma yang kaya platelet, dan kemudian disuntikkan kembali ke kulit kepala. Platelet mengandung faktor pertumbuhan yang dapat merangsang folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Efektivitas: Terapi PRP dianggap aman dan dapat membantu mengurangi kerontokan rambut serta meningkatkan ketebalan dan pertumbuhan rambut, terutama bila dilakukan secara berkala.
3. Transplantasi Rambut
- Metode FUE (Follicular Unit Extraction): Dalam metode ini, folikel rambut diambil satu per satu dari bagian kulit kepala yang lebih tebal (biasanya bagian belakang kepala) dan kemudian ditransplantasikan ke area yang menipis atau botak.
- Metode FUT (Follicular Unit Transplantation): Dalam metode ini, strip kulit dengan folikel rambut diambil dari bagian belakang kepala, kemudian dipisahkan menjadi unit-unit kecil dan ditransplantasikan ke area yang mengalami kebotakan.
- Hasil: Transplantasi rambut memberikan hasil yang lebih permanen dan alami, tetapi memerlukan proses pemulihan dan bisa mahal.
4. Penggunaan Suplemen dan Nutrisi
- Biotin: Biotin adalah vitamin B yang sering dikaitkan dengan kesehatan rambut. Suplemen biotin dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan.
- Vitamin D: Kekurangan vitamin D telah dikaitkan dengan rambut rontok. Mengonsumsi suplemen vitamin D atau meningkatkan paparan sinar matahari dapat membantu.
- Omega-3 dan Omega-6: Asam lemak esensial ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut, serta mengurangi peradangan yang bisa menyebabkan kerontokan rambut.
- Diet Seimbang: Memastikan asupan yang cukup dari zat besi, seng, dan protein juga penting untuk kesehatan rambut. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan rambut rontok.
5. Perawatan Laser untuk Rambut Rontok
- Low-Level Laser Therapy (LLLT): Perawatan ini menggunakan cahaya laser tingkat rendah untuk merangsang aktivitas folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. LLLT dapat dilakukan di klinik dengan perangkat khusus atau melalui perangkat portabel yang digunakan di rumah.
- Efektivitas: Beberapa studi menunjukkan bahwa LLLT dapat meningkatkan ketebalan rambut dan mengurangi kerontokan, terutama bila digunakan secara teratur dalam jangka waktu yang panjang.
Perawatan Adakah komplikasi yang terjadi ketika masalah kerontokan rambut ini tidak ditangani dengan tepat? Umumnya kerontokan rambut bisa menurunkan rasa percaya diri, lalu mengalami gangguan kecemasan, atau bahkan depresi.
Cegah Rambut Rontok dengan Lakukan Hal Ini!
Rontok pada rambut tidak selamanya bisa dicegah, apalagi disebabkan oleh faktor keturunan. Namun, kita tetap bisa mencegahnya dengan merawat rambut yaitu dengan menggunakan rangkaian sampo yang mengandung krim argan dan essence alpukat dimana dapat menjaga rambut tetap sehat dan lebih kuat.
Selain itu, mencegah rambut yang rontok juga bisa dilakukan untuk tidak terlalu sering mewarnai rambut, melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung yaitu bisa menyukakan payung atau topi dijala terik, menyisir rambut dengan cara yang benar, dan memilih produk perawatan rambut rontok yang sesuai dengan jenis kulit rambut dan kepala.
Bagaimana, apakah kamu sudah mengetahui dengan jelas tentang rambut rontok? Apakah saat ini kamu juga sedang mengalaminya? Dan apakah kamu ingin melakukan perawatan rambut rontok pada rambut tersebut? Mari konsultasikan kesehatan rambutmu dengan dokter berpengalaman di D’Elegance Clinic! Booking jadwal perawatan PRP disini!
Artikel ini sudah di review:
dr. Malvin Jonathan
Recent Comments