Daftar Isi
Adakah manfaat vitamin B3 untuk kulit? Yaps, pertanyaan ini seringkali kita dengar ya. Kira-kira apakah benar bila vitamin B3 bermanfaat untuk kulit? Yuk simak penjelasannya di bawah!
Jenis dan warna kulit tiap orang memiliki perbedaan masing-masing dimana dipengaruhi oleh berbagai faktor, diantaranya gaya hidup dan kondisi lingkungan. Dan seharusnya warna kulit di seluruh tubuh tidak jauh beda, tapi bila adanya perbedaan, pastinya ada beberapa faktor yang menyebabkan warna kulit tidak merata. Misalnya karena faktor paparan sinar UV, atau faktor lainnya. Nah, untuk mengatasi hal tersebut, biasanya menggunakan produk yang memiliki kandungan vitamin B3 atau niacinamide.
Wah dari sini sudah bisa terlihat ya kalau benar vitamin B3 itu memang bermanfaat untuk kulit. Namun, apa saja sih manfaat niacinamide untuk kulit?
Niacinamide ialah salah satu jenis vitamin B3. Kamu bisa menemukan kebadungan vitamin B3 ini pada makanan sehari-hari seperti kacang-kacangan, telur, susu, daging, dan sayuran hijau. Dan vitamin B3 ini juga bisa kamu temukan di produk perawatan kulit dan suplemen. Untuk produk perawatan kulit, kamu bisa menemukan kandungan vitamin B3 ini di dalam serum dan masker wajah. Namun, hal yang perlu kamu perhatikan ketika menggunakan produk perawatan kulit ialah memilih produk yang memiliki kandungan niacinamide dengan kadar di bawah lima persen, karena dikatakan mampu mengatasi berbagai masalah kulit. Tapi bagaimana kalau punya kulit yang sensitif? Tenang, kamu hanya perlu memilih kadar niacinamide lebih rendah atau sekitar dua persen.
Jadi, manfaat niacinamide untuk kulit diantaranya mengobati jerawat, mengatasi hiperpigmentasi, menjaga kulit agar tetap sehat dan kencang, mengecilkan pori wajah, menjaga kelembapan kulit, melindungi kulit dari polusi udara dan dinar ultra violet, meringankan peradangan akibat jerawat, eksim, dan kondisi peradangan lainnya, mengontrol produksi jumlah sebum, serta meminimalkan munculnya garis halus dan kerutan.
Niacinamide dapat membantu dalam proses pembentukan keratin dimana protein yang dapat menjaga kulit agar tetap sehat dan kuat. Selain itu, niacinamide juga bisa merangsang proses pembentukan lapisan ceramide yang bermanfaat menjaga dan melindungi kelembapan jaringan kulit.
Munculnya jerawat dapat menyebabkan peradangan pada kulit. Penggunaan niacinamide sebagai zat antiiflamasi dan antioksidan di dalamnya dimana membantu meredakan peradangan menjadikan kulit bersih dari bekas jerawat dan bercak merah. Selain itu juga dapat membantu mengatasi jerawat yang cukup parah. Tak hanya peradangan karena jerawat, peradangan akibat eksim dan masalah kulit lain bisa diatasi dengan penggunaan produk perawatan yang mengandung niacinamide.
Niacinamide dengan konsentrasi minimum 5% dapat membantu menyamarkan noda gelap dimana bekerja dengan cara menghambat pembentukan melanin dan merangsang pembentukan melanin.
Sinar matahari menyebabkan bekas jerawat kembali muncul. Karena itu, niacinamide disini berfungsi sebagai pelindung kulit dengan menjaga kulit tetap lembap sehingga sinar matahari tidak dapat memunculkan noda bekas jerawat lagi.
Terbukti membantu mencegah munculnya garis halus dan keriput yang merupakan beberapa tanda penuaan dini dimana disebabkan oleh paparan sinar UV, polusi, racun, serta lingkungan.
Informasi selengkapnya tentang manfaat vitamin B3 untuk kulit, atau ingin mendapatkan rekomendasi produk perawatan kulit dan suplemen yang aman dengan kualifikasi dokter aesthetic yang memiliki pengalaman, bisa langsung kunjungi D’Elegance Clinic.
Artikel ini sudah di review:
dr. Malvin Jonathan